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俯卧撑
拼音fǔ wò chēng
注音ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ ㄔㄥ
繁体俯臥撐
港台伏地挺身
词语解释
俯卧撑[ fǔ wò chēng ]
⒈ 锻炼肩臂肌肉的一项运动，直体面向下俯卧，两臂直撑；然后曲臂下落；除两手和两足尖外，身体其它部分都不触地面；然后再推起直臂；这样曲臂直臂，身体下沉升起连续活动。
英push-up;
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